约基奇背靠背秘诀曝光：赛前双餐+小憩 高效33分钟轰55分
2025-11-13
丹佛掘金在NBA常规赛中延续火热状态，以130-116轻取快船豪取六连胜。本场核心尼古拉·约基奇仅出战33分34秒便交出23投18中的恐怖效率，其中三分球6中5，罚球16中14，狂揽55分12篮板6助攻1抢断1封盖的全面数据。
赛后谈及背靠背赛程的调整秘诀，这位两届MVP透露了独特节奏：“早餐必须丰盛，随后进行短时小憩。抵达球馆后再补充一餐，配合适度加量的热身训练。只要完成这套流程进入比赛状态，一切就会水到渠成。”
掘金近期势如破竹的连胜态势与约基奇的高效表现密不可分。本场他不仅在内线予取予求，外线五记三分更是彻底摧毁对手防守体系。值得一提的是，55分追平了其职业生涯单场得分纪录，而如此爆发仅用时33分钟更凸显其恐怖效率。
随着赛季深入，约基奇稳定的赛场输出与独特的赛前准备模式，正成为掘金冲击西部榜首的关键引擎。
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